1. 筒骨洗净热水洗净。
2. 放冷水泡3小时,中途换水2次、可以泡出筒骨的血水。
3. 坐锅烧水把筒骨飞水去腥。
4. 捞出洗净备好。
5. 羊肚菌洗净后用温水泡30分钟,天麻切成片泡水2小时。红枣和枸杞洗净待用。
6. 坐锅烧水至开加姜片料酒。然后加洗净的筒骨烧开。
7. 全部倒入紫砂锅,加入泡好的天麻。泡天麻的水和泡羊肚菌的水一起倒进去。
8. 通电,大火煮1.5小时。
9. 1.5小时后加红枣和羊肚菌煮30分钟。
10. 起锅前加枸杞煮5分钟加点盐即可。
-- The End --
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